网球肘疾病需要注意些什么
来源：杭州江城骨科作者：本站编辑时间：2018-05-15点击量：
网球肘疾病大家可能都听说过。但是对于网球肘疾病的病因和症状，大家都可能不大了解，因此耽误了治疗。如果救治不及时的时候，往往会导致网球肘病情的加重。所以当我们可能患有网球肘疾病的症状时候，应及时到正规医院进行确诊。
如今，疾病已越来越常见了，深刻地影响着患者的工作生活，给我们生活造成许多不便。其实，网球肘疾病是由于经常反手挥拍击球，不得法的原因引起的，只要我们及时发现该病，采取有效正确的治疗，就能缓解该病对患者带来的危害。那么，网球肘疾病需要注意些什么呢?
多吃含有微量元素的食物。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。
多吃新鲜的蔬菜和水果，以保证摄入足够的维生素。忌烟、酒及辛辣刺激性食物。茶应少喝，茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白吸收。少食油腻、煎炸食物。
病情比较轻者，肱骨外髁附近会有压痛感，疼痛会放射到前臂、腕部或上臂，无法提拿重物、握物无力，甚至端杯水、写字都会引起疼痛。病情比较严重的额，握在手中的物品也会自行掉下来，而且无法很完全的做肘部屈伸动作，甚至会造成手臂活动障碍，如果患有该病要及早到医院就诊。
上述对网球肘疾病的介绍，相信大家都已经了解网球肘疾病的相关信息。所以，当大家在治疗网球肘疾病的同时，应了解网球肘疾病的禁忌以及原因，才能有效防止病情的发展。当然，在平常生活中，我们也要加强预防工作，对我们的身体健康负责。
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