股骨颈骨折的康复护理

　　股骨颈骨折的病人康复和贴心的护理是紧密相关的,尤其是老人,如果护理不周出现了并发症,会给病人增加痛苦和经济负担,所以了解股骨颈骨折的康复护理知识很重要,下面有详细介绍:

　　a、术后8周.1,股骨颈骨折术后康复指导患者在床上进行髋膝关节屈伸练习,髋关节内收外旋练习,注意屈髋角度逐渐增加,但应小于90度,保持术侧髋关节外展位.2,知道下床方法,即先移至健侧床边,健腿先离床并使足部着地,患肢外展屈髋小于45度,由他人协助抬起上身,使患腿离床并使足部着地,再扶住助行器站立.3,上床时按相反顺序进行.4周后根据功能恢复情况,也可扶双拐下地练习步行,上楼时健侧先上,下楼时患侧先下.

　　b、术后8周至3个月.训练髋关节伸展,直腿抬高和单腿平衡练习.每日10-15次,每次1-2分钟,直至患肢能单腿站立.术后使用双拐6周后改用单拐4周.嘱患者活动量不能过大,坚持锻炼,方法正确,保持术侧髋关节外展位,屈髋小于90度.

　　c、3个月后.股骨颈骨折术后康复如无疼痛,跛行,可弃拐长,可从事日常家务劳动.做到三不:不盘腿,不负重,不侧卧.四避免:避免重体力活动和奔跑等髋关节大范围剧烈活动的项目;避免在髋关节内收,内旋位时从坐位上站起;避免在双膝并拢双足分开的情况下,身体向术侧倾斜取物,接电话等;避免在不平整或光滑的路面上行走.阅读:手指骨折是什么症状

　　早期:患处淤血肿胀明显,经络不通,主要以活血化瘀、行气消散为主,饮食以清淡为主,要多吃蔬菜、水果、豆制品、蛋类等.

　　中期,血肿大部分被吸收,骨痂开始生长,要适当补充高营养的物质,以满足骨痂生长的需要,饮食以去瘀生新、接骨续筋为主,可多吃动物肝脏、骨头汤等补充蛋白质和维生素.

　　后期,要促进更牢固的估计生成,要使骨折部位能更自由的活动,可多吃老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤等,可补益肝肾.

　　以上介绍了股骨颈骨折的康复护理及饮食介绍,对于病人的心理康复,需要患者及家属、医护等共同努力,共同加强检查督促,帮助病人进行锻炼,杭州江城骨科医院另外经电话或上门随访病人,的的治疗效果.其他骨科疾病相关信息,请通过点击图标咨询网上医生.阅读:手指骨折好了伸不直