坐骨神经痛患者饮食需要注意什么？
来源：杭州江城骨科作者：本站编辑时间：2016-11-14点击量：
对于有些人来说得了坐骨神经病是件很痛苦的事情，对于患者来说除了要及时的进行科学的治疗，还要注意日常的饮食习惯，才能更好的有利于病情的康复，治疗与保养相结合，才能有利于疾病的治疗，那么关于坐骨神经病患者要吃什么好呢？下面来听听杭州骨科医院医师的相关介绍。
医师表示患者可以多吃蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。宜钙质丰富的食品，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品；多吃新鲜绿色蔬菜。少量饮酒：少量饮酒对本病有益，根据各人酒量不同，多者不宜超过50毫升。
多食两素，两素即维生素和纤维素。尤其是B族维生素，它神经代谢非常重要的物质，维生素C、维生素D等是人体不可缺的营养物质，有些脂溶性维生素易引起缺乏，所以应适当吃些牛奶粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充，适当吃些坚果，核桃、白果、松子等，它们含丰富的神经代谢营养物质。
温馨提示患者可以从日常饮食着手，可以有效的预防和辅助治疗疾病，对于患者来说得了坐骨神经病也不能只依赖日常饮食，一定要及时的发现病情，及时的进行有效的治疗，才能取得好的疗效，针对自己的病情，采取有效的治疗方法，才能对自己的病情有所帮助，从而争取早日把病治好。
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