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痛风患者的饮食指南

来源：杭州江城骨科医院作者：本站编辑时间：2016-01-15点击量：

　 痛风患者的饮食指南,如今痛风这种疾病在生活中十分得普遍，患病的人群十分多，特别是反复病发，疼痛剧烈，给人们形成了极大的伤害。痛风病人的身心都遭到了影响，对于患者来说，饮食是相对重要的。因为很多患者饮食中没有禁口，很容易造成病情反复加重，大家要多注意。

　　禁：此类食物，患者们一定要注意不能吃高嘌呤的食物，每100克中所含的嘌呤超过150毫克，因此必须戒掉。包括酒精、酵母、动物内脏、海鲜以及荤腥浓汤汁等。啤酒、黄酒，各种动物内脏、蛋黄本身富含嘌呤;高度数的烧酒会使机体代谢加快，增加体内的血尿酸。

　　忌：此类食物，患者们还还注意少食荤腥，因为可能会导致疾病的加重，每100克中的嘌呤含量在50?150毫克之间。首先，肉类，如猪、牛、羊肉等;海鲜，如新鲜鱼类、螃蟹、虾等;豆制品，如豆浆、豆腐，此三类每天量控制在4?6两之内就可以。其次，五谷杂粮，如全麦面包、糙米、饼干等。

　　低嘌呤食物：各种乳类和乳酪类;蛋类;谷类，如面包、玉米粥、面条;蔬菜类，除占中等量嘌呤的蔬菜以外的所有品种;脂类，各种脂肪(中等量摄入)、奶油制品和黄油;坚果类，如核桃仁、栗子;胶质类，如海参和鱼翅;浓缩维生素制品类，如鱼肝油。

　　痛风患者的饮食指南,上文就是我院医生所讲述的痛风患者的饮食指南，想必大家都知道了。只要遵循上述饮食原则，持之以恒，是可以治疗好的。患者还应该保持良好的心态，及早进行疾病的治疗。祝您身体健康。